SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Meta + tren

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy meta 30mg ed, 4 tyg. 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2015-06-29 21:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szynka z piersi kurczaka-kupna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak średnio na jeża, wiadomo jakie są sklepowe wędliny lepiej sobie kup surową szynkę i ją upiecz, ale jak wrzucisz 2 plasterki do jajecznicy dla smaku się nic nie stanie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2017-08-23 19:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:82 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:104 -udo:61 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko:160 -węglowodany:480 -tłuszcz:105 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 12tyg 2x/tyg250enthanthe 8. TRENING:5x/tyg 9. CEL CYKLU: sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2023-02-05 14:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko najlepsze na 3 miesieczy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Jakie białko najlepsze na 3 miesieczy cykl " a od kiedy bialka bierze sie cyklicznie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2006-09-15 16:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUdo World

    Post
    Sztuki Walki

    Ówczesny - tzn. odnoszący sie do jakichś czasów z przeszłośći tudzież przyszłośći. Jakie czasy masz na myśli?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2005-12-02 19:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto już ten trening wypróbował?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    piontas Wyloozuj Poczytaj po prostu - najlepiej popytaj osó które brału udział w dyskusjach dotyczących moich treningów - właśnie w tematach temu poświęconych. Od dobrych kilku lat ludzie na SFD trenują programami, jakie dla nich przygotowuje. Tu nie ma tajemnic,. Pytaj po prostu i czytaj.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-05-12 19:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do omki

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:86 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4l 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:3ew 9. CEL CYKLU:masa sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6mies 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudnięcia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2010-01-09 11:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczulenie na bialko jak zrobic mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie uczulenie? byly robione badania? na jaki rodzaj bialka?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2015-07-13 16:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 101

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aż tyle miesiączek miałeś :p a tak na poważnie to jakie dane i od jakich zaczynałeś wymiarów ile przybyło i co brałeś jeśli brałeś i ta cisza podczas filmiku mogłeś muze dodać Zmieniony przez - loleczek76 w dniu 2008-05-28 17:09:45

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2008-05-28 17:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie wino ?

    Post
    Doping

    to jakie winko w tab? a moze zamiast winka dac clena ? na zbicie tluszczyku po cyklu? czy moze trena? cykl bedzie sie skladal z ena deki mety i chce jakos to zakonczyc zeby zbic ten tluszczyk i poprawic gestosc to bedzie 4 moj cyk

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2010-05-11 19:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prośba.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 83 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 35 cm -klatka: 105 cm -udo: 60 cm -talia: 90 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 miesięcy suple 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 1.5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: raz metanabol 10 mg 100szt. 2 3 3 3 2 1 2. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa mięsniowa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2013-07-02 17:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TABS

    Post
    Doping

    CHCE ZA MIESIĄC ZACZĄĆ CYKL WINSTROL TAB.200SZT. PLUS ANAVAR TAB.150SZT MOZE KTOS W MIARE DORADZIĆ Z FIRMY PRO CHEM LAB. INTERESUJE MN 1. WIEK: 35 2. WAGA: 93 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 44.5 -klatka: 118 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: obecnie tak -białko: ok220-280 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2013-01-05 14:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2013-12-16 15:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta boldek omka

    Post
    Doping

    ankieta działu 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2010-04-25 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i może ktoś wie ile kosztują tam treningi i jakie są bo na ich stronie nie ma żadnej informacji po zdjęciach ze strony wnioskuje, że musi być super Zmieniony przez - mirecki122 w dniu 2008-11-20 13:54:17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2008-11-20 13:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót

    Post
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 97 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat(z przerwami) 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 380 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan meta,enan meta bold,prop tura 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2019-06-01 08:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma jakis sens cwiczenie bez zadnej diety??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli bedziesz wiedział jakie produkty jeśc, a których lepiej unikać i niekoniecznie trzymał sie ustalonej diety, to juz bedzie dobrze i zawsze wiecej osiągniesz niz na np tostach po treningu hehe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2004-07-24 21:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma jakis sens cwiczenie bez zadnej diety??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeśli masz dobrą genetyke i może mimo że nie stosujesz diety odżwiasz się lepiej to będziesz miał efekty.Pomyśl sobie tylko że jeśli nawet masz dobrą genetykę to jakie przyrosty będziesz miał gdy zastosujesz dietę.Ja osobiście bardzo ci to polecam.Odzielną sprawą jest to że mimo iż napoczątku dieta wyda ci się trudna to pózniej gdy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2004-07-24 23:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie z włosami:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Proponuję wosk w kulce(wygląda jak opakowanie od dezrodorantu kulkowego ) lub krem REMIX - L`Oreal...oj jest wiele produktów , na każdym z tyłu jest opis jakie ma działanie...Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2005-10-28 14:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenig na MASE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 2.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2003-10-16 18:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)